Хаммам – традиционная турецкая баня. В нашей стране набирает популярность наравне с русской и финской баней, сауной. Начало своё хаммам берет ещё со времен Римской империи, где она была не только местом для проведения гигиенических процедур, но и местом духовного очищения. Для хаммама возводилось сооружение или перестраивалось старое здание. Ставился большой котёл с водой. Пар, который образовывался после закипания воды, подавался через небольшие отверстия в парную. Традиционно женщины и мужчины посещали хаммам раздельно. Строились отдельные парные или же для женщин выделяли определенный день, когда мужчины не могли ходить в хаммам.
Основные отличия хаммама от русской бани:
- Турецкая баня не такая жаркая, как русская. В хаммамах соблюдается определенный температурный режим: 30-50 градусов. Те, кто не любит или не может посещать русскую баню, могут наслаиться мягким, влажным паром хаммама.
- В отделке хаммама не используется дерево. Все облицовочные работы производятся с помощью камня, керамики или мозаики.
В отличие от жарких русских бань, турецкие хаммамы рекомендуют людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями, гипертонией, неврологическими расстройствами.
Хаммамы могут помочь справиться с такими недугами как:
- неврозы, повышенная возбудимость;
- бессонница;
- проявления остеопороза;
- радикулит;
- артрит;
- воспаление придатков;
- аденома простаты;
- циститы, пиелиты;
- заболевания дыхательной системы.
